「とにかく部屋をきれいにしなさい！」「ゴミが散らかってないのが当たり前。」

そんな言葉をこの仕事をしているとよく依頼者の家族、遺族から聞きます。

ただ、当の本人は実際何が片付けのメリットなのか納得してないケースもあります。

今回は部屋がきれいになったときの大きな8つのメリットを箇条書きしました。

部屋をきれいに保つことにはさまざまなメリットがあります。

①心理的な安定感： きれいな部屋は心理的な安定感を提供します。整理整頓された環境は精神的な安定感を生み出し、ストレスや不安の軽減に寄与します。部屋が清潔であることで、気分が明るくなり、日常のストレスに対処しやすくなります。

②効率的な生活： 物の配置や整理が行き届いている部屋では、必要なものがすぐに見つかります。これにより、日常生活が効率的に進み、時間の節約に繋がります。例えば、朝の準備や仕事の際に、物を探す手間が減ります。

③健康への影響： きれいな環境は健康にも良い影響を与えます。埃やカビなどのアレルギーの原因が減り、清潔な環境で過ごすことで呼吸器系の健康が向上します。また、清潔な状態が感染症の予防にも寄与します。

④クリエイティビティの向上： 整頓された部屋はクリエイティビティの発揮を助けます。物理的な整理が心の整理に繋がり、アイディアの浮かびやすい環境を提供します。クリエイティブな活動や仕事において、整った環境はアイディアの妨げとなる要因を減少させます。

⑤自己満足感の向上： 部屋が整理されて清潔な状態を保つことは、自己満足感を向上させます。自分の生活環境に対する責任感や管理能力を高め、達成感を感じることができます。

⑥コミュニケーションの円滑化： 部屋が整っていると、友人や家族とのコミュニケーションが円滑になります。清潔な空間では人がくつろぎやすく、他者を招き入れやすい雰囲気が醸し出されます。

⑦節約の促進： きれいな部屋は、物を大切にし、無駄な消費を抑制する傾向があります。物を整理し、必要なものを見極めることで、無駄な買い物を減らし、経済的に節約することができます。

⑧リラックスできる環境： 清潔かつ整頓された環境は、リラックスできる場所となります。安心感があり、休息や睡眠の質が向上することで、日々の活力の源となります。

これらのメリットからも分かるように、部屋をきれいに保つことは身体的、精神的な健康に寄与し、生活全般に良い影響を与えます。